‘Dit kan ik vast niet zo goed als een ander’, ‘zitten ze wel op mij te wachten?’ of ‘als ik maar het maar niet verpruts’. Als jij in elkaar zit zoals de meeste mensen, dan herken je dit soort gedachten. Alsof een soort stemmetje in je hoofd begint te praten als je iets voor het […]
‘Ik ga geen blog schrijven over iets rondom coronatijd hoor. Corona is al genoeg om ons heen’, dacht ik. Maar er is wel een interessant gevolg van dat rondwarende virus; wij mensen moeten ons steeds aanpassen. We moeten continu verwachtingen bijstellen (vakantie kan niet doorgaan, familiebijeenkomst wordt afgezegd), flexibel zijn (we geven elkaar geen hand […]
In deze gekke tijd is fysieke afstand belangrijk, maar juist nu hebben we elkaars nabijheid nodig. Om onze verhalen te vertellen, met elkaar mee te leven en om onze gevoelens te delen. Dan kun je bellen natuurlijk, maar elkaar zien is intenser. Dus ga je over tot videobellen. Of Skypen of Facetimen, of hoe je […]
Ergens op Instagram las ik de vraag: welk boek heeft invloed op je leven gehad? Ik scrollde door de reacties en zag opvallend vaak de titel ‘Tuesdays with Morrie’ langs komen. Daar had ik nog nooit van gehoord. Ik las het tijdens een weekendje weg en begrijp waarom het zo vaak genoemd werd als antwoord op […]
Meer dan eens sprak ik vrouwen in mijn praktijk die na een jarenlange ingewikkelde relatie met een zucht concluderen: ‘hij zal wel narcistisch zijn’. En opgebrande mensen die helemaal vastgelopen zijn met een narcistische baas die nul empathie toont. Of mensen die nooit begrip kregen van hun moeder en daardoor flink aan zichzelf zijn gaan […]
Nieuwsgierig naar ‘een relaxter leven’? Daar kan ik over meepraten. Als psycholoog weet ik van alles over gevoelens en de menselijke geest, maar ja. Zoals de loodgieter thuis zijn lekkende kraan niet repareert en de gebitten van de kinderen van de tandarts niet perfect zijn, zo leeft de psycholoog ook gewoon een menselijk bestaan en […]
Altijd klaarstaan voor anderen, ook al loop je al met je tong op je schoenen. Bereid zijn op je werk de klussen op te knappen waar niemand anders zin in heeft. Of meedoen met activiteiten die je vriendinnenclub georganiseerd heeft maar die je eigenlijk vreselijk vind. Voorbeelden van gedrag om te pleasen. Waarom doe je […]
Als je een relatie hebt die langer dan een paar maanden duurt, kan het haast niet anders of je hebt er wel eens mee te maken: ruzie met je partner. Maar: zijn relatieruzies nou eigenlijk nodig? Brengt het je relatie uiteindelijk verder en is het dus nuttig? Of is ruzie vooral kwetsend, onnodig of zelfs […]
Afgelopen weekend nam ik afscheid van mijn ouderlijk huis. Het huis dat ruim 41 jaar een vanzelfsprekendheid was in mijn leven. Het huis waar ik ben opgegroeid en waar ik voor een groot gedeelte ben geworden wie ik ben. Ik nam niet alleen afscheid van het huis, maar ook van de tuin. En van het […]
Het is een beetje stil van mijn kant, op social media en op mijn blog. De reden daarvan is dat het trouwseizoen in volle gang is. Want ik ben niet alleen psycholoog, ik ben ook babs. Buitengewoon ambtenaar van de burgerlijke stand. Ik heb – vind ik dan – niet alleen de leukste baan, maar […]